 |
| الصورة الأصلية |
نبات القريص إسمه بالانجليزي " Nettle " عشبة عملاقة بآثارها الطبية الشاسعة يطلق عليه البعض شعر العجوز , بلمسة بسيطة لأوراق القراص قد تسبب لك ألما شديد في الجلد وذلك بسبب أشواكها التي لا ترى بالعين تسيل منها عصارة محرقة بحيث تتكسر في اليد أثناء لمسها , لكن حين تجفف أوراق القريص أو طبخها فإن كل المهدات تزول وتختفي بل وتتحول إلى مادة غذائية غنية بالطاقة , إضافة إلى هذا فنبتة القريص تحتوي على فوائد ممتازة ومفيدة سواء للطب البديل او كغذاء طاقي , نذكر من بينها : تعتبر بذور نبات القريص منشط أساسي للجسم خاص للذين يشعرون بالإرهاق والتعب , كما تزيد من الحيوية والطاقة الجنسية , دون أن لا ننسى أن القريص فعال جدا للمرضعات إذ يزيد من إنتاج الحليب لديهن .
- يستعمل نبات القريص في تحضير مجموعة من الشامبو فهو ينشط الدورة الدموية ويقضي على مشاكل القشرة في الرأس كما ثبت أنه فعال في تطويل الشعر وتغذيته
- لمن يعاني من مشكل حساسية الزكام في الربيع ننصح بأخذ شاي القريص خلال هذه الفترة فهو فعال
- يعتبر القريص صديق المدخنين بحيث يقوم شاي القريص بتنقية الصدر وننصح بأخذه مع الحليب .
بعض الملاحظات التي يجب الاخذ بها بخصوص عشبة القريص أو الحريكة , يفضل شرب شاي القريص صباحا قبل الإفطار بنصف ساعة لمرضى فقر الدم كما يفضل شربه في فصل الربيع لمكافحة الحساسية والربو كما يفضل شربه بدون سكر أو يمكنك تعويض السكر بالعسل الطبيعي لتحليته , أما بخصوص طريقة عمل شراب القريص , نقوم بسكب الماء الحار المغلي على نبات القريص جافا كان أم أخضر في وعاء أو براد شاي ونقوم بغلقه لأن تغطيته ضرورية لمنع تبخر المواد الفعالة نحتفظ به لربع ساعة ليكون جاهزا للشرب . أما بخصوص تحظير عصير القراص أو الحريكة فيمكن أخذ قيمة 12 جرام من الأوراق الطازجة طحنها بالخلاط سواء لوحدها او مع الليمون أو مع أي فاكهة اخرى طعمها يناسبك , ينصح به لمرضى فقر الدم وقصور القلب .
المصادر : 1 , 2 , 3 .